梅雨時期は気圧や湿度の変化が激しく、
体がそれに対応しようとして自律神経がフル稼働します。
気圧が下がると副交感神経が優位になり、体が「休息モード」に
その結果、
・眠気が強くなる
・頭痛や肩こりが出やすい
・むくみやすくなる
・気分が落ち込みやすい
といった症状が現れやすくなるのです。
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