腰痛の主な原因
筋肉の硬さは、腰痛の原因です筋肉に疲労がたまると、筋肉の柔軟性がなくなりその付近の関節の柔軟性もなく…
筋肉の硬さは、腰痛の原因です筋肉に疲労がたまると、筋肉の柔軟性がなくなりその付近の関節の柔軟性もなく…
◆70代の女性◆ 坐骨神経痛で、脚に強い痛みとしびれがありご来院。【来院時の状態】来院当初は、5分く…
骨盤は、主に寛骨と言われる「仙骨・腸骨・恥骨」で出来ています。そのなかでも重要な仙骨について話してい…
こんにちは(^^♪気になる腰周りのぜい肉、ポッコリお腹でお悩みの方、たくさんいらっしゃるかと思います…
昨今ではカロリーより糖質量が大事と考えられています。では、どれくらい糖質量をとればよいのでしょうか。…
こんにちは^^冬は暖房や空気の乾燥で肌がとても乾燥しますね。あと、普段のお手入れの際に無意識のうちに…
60分以上の整体には、院長の骨格の矯正、痛みの調整や骨盤矯正が含まれていますが、足つぼ整体セットの場…
肩こりや頭痛の原因はさまざまで、一概にコレということは言えませんが、肩こりや頭痛になるケースが多い例…
姿勢が原因で肩こりや腰痛の原因になることも・・皆さん、テレビやスマホ・パソコン、本などで目を使うこと…
こんにちは(^^)産後での骨盤ケアをするかしないかでは、引き締まった骨盤にな…