【腰痛】股関節と腰痛の関係
腰痛と股関節の関係・・腰痛と股関節は密接に関係しています。股関節の可動域が低下すると、腰に過度な負担…
2025年 6月の記事一覧
【姿勢】後ろ足体重で歩くメリット
なぜ、後ろ足体重で歩くのが良いのか？歩くときに意識してほしいのが、後ろ足体重です。これは、か…
【骨盤矯正】骨盤矯正の効果
成心整体院の骨盤矯正は、からだの歪みを整える事で姿勢改善や腰痛・肩こりの解消につながります。骨盤が整…
【骨盤矯正】姿勢と骨盤の関係
「最近、姿勢が悪くなった気がする...」「気づくと猫背になっている」そんなお悩みの裏には、骨盤の歪み…
【むくみの原因】血液とリンパ、そして○○が関係しているかも？
朝起きた時に顔がパンパン...夕方になると足がだるい...そんな「むくみ」に悩まされていませ…
筋軸バランス調整とは、なに！？
成心整体院の院長の独自療法【筋軸バランス調整】筋軸バランス調整とは、主に体の歪みや不調の原因となって…
その痛み！骨盤の歪みからかも・・
朝、ベッドから起き上がる瞬間に「イタッ…」と腰にくるあなたへ💭その不調、年齢や疲れのせいと諦めていま…
おすすめの姿勢矯正☆
こんにちは(^^)みなさん、テレビだけではなくスマホやパソコン、本など目を使う事は多いかと思います。…
からだの疲れと呼吸の関係性
身体の疲れと呼吸には密接な関係があります。以下にその関係をわかりやすく説明します。—身体の…
成心整体院
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